Hat sich dein Problem gelöst oder aufgelöst?
Aktuell ist ein Ehepaar bei mir in der Beratung, das schon seit vielen Jahren einen großen Diskussionspunkt hat: den Besuch bei den Eltern bzw. Schwiegereltern.
Jetzt sehe ich schon ganz viele Köpfe nicken und sagen: „Oh ja, das kenne ich!“
Und tatsächlich ist der Besuch bei Verwandten eines der häufigsten Streitthemen in Beziehungen.
Der eine will so oft wie möglich seine Eltern besuchen, dem anderen Partner würden 2 Besuche pro Jahr reichen – wenn überhaupt 
Vor jedem Besuch wird diskutiert und gestritten. Aber wie kann man dieses Problem lösen? Oder noch besser: komplett auflösen?
Denn eine LÖSUNG ist zwar schön und gut, beinhaltet aber immer einen Kompromiss – man arrangiert sich, aber das Problem ist noch vorhanden, nur in abgeschwächter Form.
Bei einer AUFLÖSUNG hingegen ist das Problem einfach weg; nicht mehr vorhanden.
Eine LÖSUNG wäre natürlich, wenn der Partner einmal mitfährt und beim nächsten mal zuhause bleibt. Aber der Unmut bleibt, auch wenn die Besuche reduziert wurden.
Eine AUFLÖSUNG des Problems wäre hingegen, wenn jeder zu seiner Verwandtschaft fährt, so oft und wann immer er möchte. Das Problem hätte sich sofort in Luft aufgelöst. Keine Diskussionen, keine Streitereien mehr.
Doch was hindert uns daran viel öfter unsere Probleme aufzulösen anstatt nur zu lösen?
Zum einen ist da das Ego: „Wie sieht es denn aus, wenn ich da alleine auftauche?“
Alte Denkmuster und Glaubenssätze: „Ich will, dass Du dabei bist, das gehört sich so.“
Emotionale Erpressung: „Ich fahre ja auch immer zu Deiner Verwandtschaft mit.“
Klingt alles irgendwie verstaubt und altbacken, nicht wahr?
Was spricht denn dagegen, den Partner einfach zuhause zu lassen, wenn er sich bei den Verwandschaftsbesuchen nicht wohl fühlt?
Es ist keinem damit geholfen, alte Vorstellungen und Zwänge aufrecht zu erhalten und jedes Mal einen Streit zu riskieren.
Übrigens: Eltern freuen sich auch, ihre Kinder mal alleine zu sehen und in Ruhe mit ihnen zu sprechen – dies nur mal so am Rande bemerkt.
Das ist natürlich nur eines von vielen Beispielen, wie man ein Problem lösen oder auflösen kann.
Im Alltag finden wir unzählige Beispiele dafür.
Manche Probleme bedrücken uns viel zu lange. Manchmal suchen wir Monate oder Jahre lang nach einer Lösung und immer wieder endet diese Suche in einem faulen Kompromiss, der keinen wirklich zufrieden stellt.
Also mal ehrlich, wie viele Deiner Probleme sind nur vordergründig gelöst? Als fauler Kompromiss vielleicht?Und wieviele haben sich tatsächlich aufgelöst, weil Du zu Dir und Deinen Bedürfnissen und Wünschen gestanden hast?
Es lohnt sich immer, mal genauer hinzuschauen und zu überlegen, ob es nicht ganz neue Wege und Methoden gibt, um das Problem AUFzulösen, also komplett verschwinden zu lassen.
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Gerne schaue ich mit Dir auf Deine aktuellen Themen, die Dich belasten und vielleicht fällt uns ja gemeinsam die ein oder andere Idee ein, wie wir sie tatsächlich auflösen können.
Natürlich kann man nicht jedes Problem auflösen, aber man kann vielleicht eine vorerst akzeptable Lösung für alle finden.
Ob man nun die Lösung oder die Auflösung eines Problems angehen möchte, es braucht Mut dazu …
… aber mit Mut fangen die schönsten Geschichten an 
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Brigitte CiraudoPsychologische Beratung & Personal Coaching